SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Dziennik ciążowy- cod123

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie stosować w ciąży - to tak na wszelki wypadek, żeby producent nie miał żadnych problemów. Ale to nie oznacza, że te leki są niebezpieczne. Wiadomo że lepiej unikać ale jak jest potrzeba to nie ma co się dodatkowo stresować ulotką. Dokładnie. Nie wiem czy znasz ale jest strona e lactancia. To taki leksykon leków i różnych substancji. To [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 22:12:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry męski zapach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze to przemyślę. Nigdy do tej pory czegoś takiego nie mialem. Kurczę tylko denerwuje mnie to,ze nie można ich powachać przed kupnem a jednak wolałbym sprawdzić wczesniej jak to pachnie.Możesz powąchać , idziesz do sklepu wąchasz i potem szukasz na necie :) problem taki że po 3-4 zapachach już zaczynasz tracić powonienie :) i wtedy z tego co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2020-04-20 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobry męski zapach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeszcze to przemyślę. Nigdy do tej pory czegoś takiego nie mialem. Kurczę tylko denerwuje mnie to,ze nie można ich powachać przed kupnem a jednak wolałbym sprawdzić wczesniej jak to pachnie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2020-04-20 13:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna boleć w sumie jakoś po 30minutach biegania, nasila się jak robię sprint, jak.przechodze do truchtu to praktycznie w ogóle nie boli. Jeśli chodzi o ból jest on zlokalizowany delikatnie nad kostka obok piszczela(najbardziej boli jak dotykam) A czasami podczas chodzenia boli mnie Achillesa mniej więcej na wysokości kostki - po pierwsze i [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 12:59:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić. Znalazłem takie coś w sieci jak: Komin Oddychający Letni Nessi Sport. Generalnie komin jest na ziemne i chłodne dni, ale ten który podałem niby jest na lato. Jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2020-04-20 12:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić. Znalazłem takie coś w sieci jak: Komin Oddychający Letni Nessi Sport. Generalnie komin jest na ziemne i chłodne dni, ale ten który podałem niby jest na lato. Jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2020-04-20 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parszywię się czułem - brak energii, senność, klimaty depresyjne, gdy coś robiłem to pół godziny pracy i pół siedzenia bez celu. Zdarza się, że wieczorem i w nocy pocę się jak świnia. Uderzenia potów przychodzą falami - głównie szyja i głowa - rano budzę się na poduszce mokrej jakbym wiadro wody na nią wylał... Lekarka 1 kont. przepisała mi lek [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2020-04-20 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to komin, czasami się sprawdza w chłodniejsze dni. Cholera wie jak to bedzie teraz, zależy o której będziesz biegał - jak wcześnie rano / późno wieczór może się się sprawdzić.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2020-04-19 21:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ghebreyesus powiedział, że jego „największym zmartwieniem” jest rozprzestrzenianie się COVID-19 w krajach o niestabilnym systemie opieki zdrowotnej. Chociaż kraje, takie jak: Indie, Filipiny, Sri Lanka, Kambodża, Tajlandia, Wietnam i Nepal, zgłosiły swoje pierwsze potwierdzone przypadki wirusa SARS-CoV-2 w styczniu, nie odnotowano masowego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2020-04-19 19:42:56
  • [...] Film z brzuszków niestety nie wyszedł,folia zasłoniła obiektyw :) Ale oczywiście 50 sztuk było ,tylko w inny spsób robione. Chciałem sprawdzić czy takie niepełne ruchy ,jak zawsze robię na treningu -wykonuje się po treningu tych pełnych,konkursowych - łatwiej. Nie wykonuje się-robi się tak samo ciężko a brzuch się mocniej pakuje-szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 19:11:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z nieproporcjonalnym brzuchem - 14,5 lat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu i ważę 54kg. Wydaje mi się ,że to przez to ,że kiedyś w wieku 12 lat ważyłem tylko 32kg i chciałem przytyć... Zacząłem jeść i jeść aż w końcu w którymś momencie jak skończyłem 13 lat (ważyłem 40kg) intensywnie rósł brzuch i biodra. Rodzice mówili ,że to wszystko ok i dalej tyłem bo ręce wyglądały jak patyki i dalej wsm nie wyglądają [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2020-04-19 10:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    [...] parszywię się czułem - brak energii, senność, klimaty depresyjne, gdy coś robiłem to pół godziny pracy i pół siedzenia bez celu. Zdarza się, że wieczorem i w nocy pocę się jak świnia. Uderzenia potów przychodzą falami - głównie szyja i głowa - rano budzę się na poduszce mokrej jakbym wiadro wody na nią wylał... Lekarka 1 kont. przepisała mi lek [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 08:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Twoim przypadku to możliwe, mocne masz treningi ;-) U mnie najwyższe wskazanie na zawodach to 197, treningowo raczej nie przekraczam 190. Spoczynkowego dawno nie sprawdzałam, bo nie miałam pomiaru z nadgarstka. Ostatni raz jak używałam Suunto ponad rok temu to było rano 50. Teraz wiadomo że wyższe, ok. 65. Trucht się u mnie zaczyna od 140 ;-)

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Podobno przez tzw Krykulec się fajnie jeździ lasem. Btw ja z bratem podjazd pod Wielkopolską nazywamy Alpe Cermis Trasę leśną muszę na nowo sprawdzić, bo docelowo lecę na Dąbrowę a tam pół lasu przekopane - muszę sprawdzić najpierw gdzie skręcić, żeby wyjechać w dobrym miejscu %-) Ale potwierdzam - to fajna leśna traska i bardziej zróżnicowana [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 16:37:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Roztepy czy pajaczki ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] predyspozycje do rozstępów. Część kobiety np. po pierwszej ciąży ma cały brzuch w rozstępach, za to inne Panie nawet kilku ciążach, nadal mają gładką skórę na brzuchu bez jakiejkolwiek skazy. Trudno będzie Ci usnąć rozstępy, które już posiadasz. Natomiast jeśli jesteś osoba predysponowaną, to możesz walczyć o to aby nie pojawiały się kolejne. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2020-04-16 16:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Właśnie ja tamtą z grecji bardzo miło wspominam :D Około 8 jem posiłek to i tak muszę z czystej ciekawości sprawdzić xD hehe wiesz jaki jestem :D Właśnie fighter pisał o tej z awokado tylko że w Lidlu jest a ja niestety do lidla mam 30km więc jak coś to przy okazji jak będę. bo nie wiem czy w jakimś Dino czy Delikatesach Centrum się znajdzie, [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 07:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Popatrzyłem jak masti kombinuje w zaliczaniu sobie kolejnych poziomów" pompek chodzonych" postanowiłem sprawdzić ile pojade ciągiem gibów . Stawiałem że 300 poleci a poleciało 250 i odcięło prąd :-( Zrobiłem przerwę na rowerek i zacząłem robić pompki ciągiem z myślą o wykonaniu tej samej ilości co gibów ale głowa nie chciała przerwałem po 146 [...]

    Odpowiedzi: 3950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed śniadankiem słuchając podcastu, natomiast wieczorkiem z żoną zrobiliśmy kondycję. Za każdym razem na rowerku celem było przebicie minimum 1000W i pociśnięcie ich jak najwyżej. Czasami robiłem 11-12kcal, bo zapominałem sprawdzić ile było na początku %-) ale na złe mi nie wyszło, w sumie w czasie zrobiliśmy wynik podany, ale żona [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 11:17:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przeanalizuje, na ten moment faktycznie chyba najrozsądniej będzie ...trochę ochłonąć i się nie podpalać %-) Bo ja znam swój zapał, czasami bardzo krótkotrwały, podyktowany jakimś chwilowym bodźcem , a potem nagle nowa rzeczy leży w kącie i się kurzy....muszę do tego podejść racjonalnie. Na dodatek faktycznie sam nie wiem do końca czego chcę, [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 23:00:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to po dłuższym czasie stawiam go na 85% lecz chwila rozkojarzenia i odpada. Co można z tym zrobić, ponieważ już za długo to się ciągnie. Na silde/tada działa tak jak być powinno. Nie mam problemu, żeby pójść do lekarza, tylko kompletnie nie wiem do jakiego się zgłosić, żeby zbadał to dogłębnie. Wyczytałem, że stostowanie viagry ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2020-04-14 01:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)